გარეშე ვიტამინები

თუთიის დეფიციტი გაქვთ? მაშინ უნდა ჭამოთ ეს 7 საკვები
ვიტამინები

თუთიის დეფიციტი გაქვთ? მაშინ უნდა ჭამოთ ეს 7 საკვები

თუთია არის მინერალი, რომელიც თამაშობს როლს თქვენს სხეულში სამასზე მეტი ფერმენტის რეაქციაში. ის ასევე მონაწილეობს ბევრ პროცესში, რომელიც აუცილებელია თქვენს სხეულში. ამიტომ, ეს ჯანმრთელობისთვის აუცილებელია. ამჟამად თუთიის დეფიციტი გახდა მთავარი პრობლემა მსოფლიოში მინერალებით მდიდარი საკვების მცირე მოხმარების გამო.

დაწვრილებით

ვიტამინები

თუთიის დეფიციტი გაქვთ? მაშინ უნდა ჭამოთ ეს 7 საკვები

თუთია არის მინერალი, რომელიც თამაშობს როლს თქვენს სხეულში სამასზე მეტი ფერმენტის რეაქციაში. ის ასევე მონაწილეობს ბევრ პროცესში, რომელიც აუცილებელია თქვენს სხეულში. ამიტომ, ეს ჯანმრთელობისთვის აუცილებელია. ამჟამად თუთიის დეფიციტი გახდა მთავარი პრობლემა მსოფლიოში მინერალებით მდიდარი საკვების მცირე მოხმარების გამო.
დაწვრილებით